Melahirkan adalah pengalaman luar biasa yang tidak hanya menguras fisik, tetapi juga emosi seorang ibu. Setelah perjuangan panjang di ruang bersalin, tubuh membutuhkan waktu untuk pulih—begitu juga dengan pikiran. Salah satu cara alami dan efektif untuk membantu proses pemulihan ini adalah melalui pijat setelah melahirkan.
Mengapa Pijat Setelah Melahirkan Itu Penting?
Setelah melahirkan, tubuh mengalami banyak perubahan—rahim menyusut, hormon menyesuaikan, dan rasa nyeri masih terasa di beberapa bagian tubuh, terutama punggung, bahu, dan perut.
Sehingga Moms akan merasakan manfaat pijat setelah melahirkan, seperti:
- Membantu mengurangi ketegangan otot
- Melancarkan sirkulasi darah
- Mempercepat detoksifikasi
- Memperbaiki kualitas tidur yang sering terganggu.
Tidak hanya itu, sentuhan pijat juga berdampak positif secara emosional. Ibu yang baru melahirkan rentan terhadap stres, kecemasan, bahkan baby blues. Pijat memberikan waktu jeda yang menenangkan, menghadirkan rasa nyaman dan perhatian terhadap diri sendiri yang sangat dibutuhkan di fase awal menjadi ibu.
Jenis Pijat Setelah Melahirkan yang Direkomendasikan
Di Mom n Jo, kami memahami kebutuhan unik setiap ibu setelah melahirkan. Oleh karena itu, kami menghadirkan beberapa pilihan treatment yang dirancang khusus untuk ibu pascabersalin:
- After Labour Indulgence, perawatan ini menggunakan teknik toning dan firming untuk membantu pemulihan kulit dan otot. Efektif mengurangi stretch mark dan meredakan pegal. Dilakukan selam 80 menit.
- Caesarian Massage (Scar Tissue Release) merupakan perawatan khusus untuk ibu dengan persalinan caesar, treatment ini membantu mengurangi nyeri, melembutkan jaringan parut, dan mencegah perlengketan.
- Milk Booster Massage adalah terapi pijat yang merangsang produksi ASI, sekaligus mengurangi ketegangan di area punggung dan dada akibat menyusui.
- Slimming Body Wrap dipersembahkan untuk ibu yang ingin mengembalikan bentuk tubuh pascamelahirkan dengan cara yang aman dan alami.
Kapan Waktu yang Tepat untuk Memulai?
Postnatal massage dapat dilakukan beberapa hari setelah melahirkan, tergantung kondisi tubuh dan metode persalinan. Bagi ibu yang melahirkan normal, pijat bisa dilakukan lebih cepat dibanding ibu pasca operasi caesar—tentu setelah mendapat izin dari dokter.
Waktunya Ibu Diprioritaskan
Ibu yang sehat, bahagia, dan rileks akan lebih siap merawat bayinya dengan penuh cinta. Jangan abaikan kebutuhan tubuhmu sendiri. Hadiahkan dirimu momen perawatan yang layak kamu dapatkan.
Mom n Jo hadir untuk menemani perjalanan pulihmu. Booking sekarang dan rasakan manfaat pijat setelah melahirkan dari tangan profesional kami. Karena ibu pun butuh dimanja.
