Melahirkan dengan operasi caesar adalah perjalanan besar yang membutuhkan pemulihan ekstra. Setelah operasi, banyak ibu merasakan nyeri, tegang, atau keterbatasan gerak yang membuat aktivitas sehari-hari jadi lebih berat. Pijat mejadi salah satu pilihan untuk memulihkan kesehatan dan kebugaran. Namun, jahitan pasca operasi sering muncul pertanyaan: “Boleh nggak sih melakukan pijat setelah caesar? Aman nggak ya?”
Apakah Pijat Setelah Caesar Aman?
Pijat pasca caesar aman dilakukan, asalkan dengan waktu dan teknik yang tepat. Luka sayatan di perut membutuhkan waktu untuk pulih. Sehingga pijat tidak bisa dilakukan langsung setelah operasi, Mom dapat melakukannya setelah 2 minggu. Walaupun umumnya, dokter akan merekomendasikan pijat mulai 6–8 minggu setelah operasi, atau setelah luka benar-benar kering dan dinyatakan aman.
Manfaat Pijat Setelah Operasi Caesar
Dengan pijatan yang tepat, Moms bisa merasakan manfaat seperti:
- Melancarkan sirkulasi darah, sehingga proses penyembuhan luka lebih cepat.
- Mengurangi nyeri dan kaku di area perut maupun otot sekitar.
- Melembutkan jaringan parut (scar tissue) agar bekas luka lebih rata dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan.
- Menenangkan tubuh dan pikiran, sehingga Moms lebih rileks dan tidur lebih berkualitas.
Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Pijat Caesar
Agar pijat tetap aman, Moms perlu memperhatikan beberapa hal berikut:
- Pastikan luka sudah pulih. Moms, jangan pijat jika luka belum kering atau masih terasa nyeri hebat.
- Konsultasikan ke dokter sebab setiap ibu memiliki kondisi penyembuhan berbeda, sehingga izin medis penting sebelum memulai pijat.
- Hindari tekanan langsung pada bekas luka, pijat difokuskan pada jaringan sekitar perut dan area tubuh lain yang kaku.
- Pilih terapis berpengalaman yang menguasai teknik pijat pascapersalinan.
- Waspadai tanda bahaya, jika muncul demam, perdarahan, atau luka bengkak setelah pijat, segera hentikan perawatan dan hubungi dokter.
- Gunakan posisi yang nyaman misalnya miring atau setengah duduk, agar Moms rileks tanpa tekanan berlebihan di perut.
Pijat Pasca Caesar di Mom n Jo
Mom n Jo menghadirkan perawatan khusus bernama Caesarian Massage (Scar Tissue Release). Treatment berdurasi 80 menit ini difokuskan untuk membantu ibu pasca caesar dengan cara:
- Melembutkan jaringan parut,
- Mengurangi rasa nyeri dan tegang,
- Menunjang keseimbangan tubuh,
- Memberikan relaksasi menyeluruh yang aman.
Semua treatment kami dilakukan oleh terapis berpengalaman yang memahami kebutuhan khusus ibu pasca caesar, sehingga Moms bisa merasa lebih tenang dan percaya diri menjalani pemulihan.
Jadi Moms, pijat pasca caesar bukan hanya aman, tetapi juga bermanfaat untuk mempercepat pemulihan tubuh dan memberikan ketenangan jiwa. Dengan catatan: lakukan pada waktu yang tepat, di tangan terapis berpengalaman, dan setelah mendapat izin dokter.
Moms, dukung perjalanan pemulihan pasca operasi caesar dengan pijat aman dan menenangkan di Mom n Jo. Karena setiap ibu layak merasa nyaman setelah perjuangan besar melahirkan.
