Menu

MOM N JO Story

Healthy Lifestyle

pijat ibu hamil

Alt= hari kartini; kartini masa kini

Kartini Masa Kini: Self-Care Bukan Egois, Tapi Hak

Sosok R.A.Kartini sangat berarti dalam sejarah bangsa Indonesia, itulah sebabnya tanggal 21 April diabadikan sebagai Hari Kartini untuk mengenangnya. Kartini—perempuan yang memperjuangkan hak perempuan untuk mendapat pendidikan, untuk didengar, dan untuk berkembang.  Kemajuan peradaban membuat peran wanita khususnya ibu menjadi […]

Alt= rebahan

Rebahan: Manfaat Relaksasi vs Risiko Kemalasan

Sekarang ini adalah bukan hanya zamannya semua serba cepat tetapi juga penuh tekanan seperti sekarang. Meski demikian rebahan menjadi salah satu aktivitas favorit banyak orang terutama di kalangan generasi muda. Aktivitas ini sering dianggap sebagai bentuk healing paling sederhana dan […]

Alt=melahirkan caesar

6 Mitos Melahirkan Caesar dan Faktanya

Semua sepakat jika melahirkan menjadi momen istimewa dalam perjalanan hidup seorang wanita. Meski disarankan dokter, melahirkan caesar dihindari oleh banyak ibu hamil sebab banyak pendapat dan mitos tentang persalinan ini. Padahal, alasan medis menjadi dasar melakukan persalinan dengan operasi. Dan […]

Alt=vitamin A

Pentingnya Vitamin A untuk Tumbuh Kembang Anak

Sebagai orang tua, pertumbuhan dan perkembangan anak tentu menjadi prioritas. Salah satunya adalah memberikan asupan yang mengandung vitamin A. Merupakan jenis vitamin yang larut dalam lemak. Artinya, tubuh akan menyerap nutrisi bersama lemak dari makanan dan disimpan di jaringan lemak […]