Mual dan muntah di awal kehamilan (morning sickness) adalah hal yang wajar dialami sebagian besar ibu hamil. Namun, rasa tidak nyaman ini sering membuat aktivitas terganggu. Banyak calon ibu bertanya-tanya: apakah boleh langsung mengonsumsi obat anti mual?
Jawabannya: bisa, tetapi harus hati-hati. Tidak semua obat aman untuk ibu hamil. Karena itu, sebelum mengonsumsi obat apa pun, konsultasi dengan dokter sangat penting.
Obat Anti Mual yang Umum Diresepkan Dokter
Beberapa jenis obat anti mual yang biasanya diberikan dengan pengawasan medis, antara lain:
- Vitamin B6 (Piridoksin), sering jadi pilihan pertama karena relatif aman.
- Doxylamine + Vitamin B6, merupakan kombinasi yang digunakan bila mual cukup berat.
- Ondansetron, hanya diberikan bila mual muntah sudah parah dan tidak tertolong cara lain.
Moms perlu penting untuk diingat: penggunaan obat-obatan ini harus sesuai resep dokter, bukan obat bebas.
Alternatif Alami Obat Anti Mual untuk Ibu Hamil
Selain obat medis, ada beberapa cara alami yang mengobati mual sehari-hari:
- Jahe – minuman jahe hangat atau permen jahe dapat membantu menenangkan perut.
- Aromaterapi Lemon atau Peppermint – terbukti membantu mengurangi sensasi mual.
- Makan Sedikit tapi Sering – perut kosong justru memicu mual.
- Hindari Makanan Berlemak dan Berbau Tajam – pilih makanan ringan yang mudah dicerna.
- Istirahat Cukup – kelelahan dapat memperparah morning sickness.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasikan dengan dokter jika:
- Mual muntah sangat parah hingga tidak bisa makan dan minum.
- Berat badan turun drastis.
- Muncul tanda dehidrasi (mulut kering, jarang buang air kecil).
Kondisi ini bisa menjadi tanda hiperemesis gravidarum, yang memerlukan penanganan medis khusus.
Selain obat anti mual, sentuhan relaksasi seperti prenatal massage juga dapat membantu ibu hamil merasa lebih nyaman. Di Mom n Jo, pijat ibu hamil dilakukan dengan teknik khusus yang aman, membantu mengurangi stres, memperlancar sirkulasi darah, sekaligus membuat tubuh lebih rileks.
Moms, jangan biarkan mual mengganggu indahnya perjalanan kehamilan. Dapatkan perawatan terbaik bersama Mom n Jo, untuk ibu dan buah hati yang sehat.
