Mudik Lebaran menjadi tradisi yang dinantikan banyak keluarga di Indonesia. Momen ini menjadi kesempatan untuk berkumpul bersama orang tua, saudara, dan kerabat di kampung halaman. Namun, mengatasi anak rewel saat perjalanan mudik menjadi tantangan tersendiri.
Perjalanan yang panjang, perubahan lingkungan, serta rasa lelah dapat membuat anak menjadi lebih mudah rewel. Anak yang biasanya aktif dan ceria bisa tiba-tiba menjadi gelisah, bosan, atau sulit diatur selama perjalanan.
Agar perjalanan mudik tetap terasa menyenangkan bagi seluruh keluarga, orang tua perlu mempersiapkan beberapa hal sebelum berangkat. Dengan strategi yang tepat, anak dapat merasa lebih nyaman dan perjalanan pun menjadi lebih tenang.
1. Pilih Waktu Perjalanan yang Tepat
Salah satu cara paling efektif untuk mengurangi anak rewel saat perjalanan mudik adalah memilih waktu perjalanan yang sesuai dengan rutinitas mereka dengan cara:
- Memilih waktu perjalanan ketika anak biasanya tidur, seperti malam hari atau setelah waktu tidur siang. Ketika anak tidur selama perjalanan, waktu tempuh yang panjang akan terasa lebih singkat dan anak tidak mudah merasa bosan.
- Pastikan anak sudah makan dan cukup istirahat sebelum berangkat agar mereka tidak mudah lelah.
2. Bawa Mainan Favorit Anak
Anak kecil mudah merasa bosan ketika harus duduk dalam waktu yang lama, terutama saat berada di kendaraan. Oleh karena itu, bawalah mainan favorit anak yang ringan, tidak terlalu besar dan beberapa jenis mainan. Membawa mainan favorit akan memberi manfaat:
- Membantu mengalihkan perhatian anak dan membuat mereka lebih tenang.
- Memberikan rasa nyaman bagi anak meskipun mereka berada di lingkungan baru.
3. Siapkan Camilan Sehat
Rasa lapar sering menjadi penyebab anak rewel saat perjalanan mudik. Oleh karena itu, Moms dapat mensiasatinya dengan cara:
- Membawa camilan yang praktis dibawa antara lain buah potong, biskuit khusus anak, atau roti.
- Pastikan juga anak tetap mendapatkan cukup air minum selama perjalanan.
- Hindari terlalu banyak makanan manis karena dapat membuat anak menjadi terlalu aktif dan sulit beristirahat.
4. Berikan Waktu Istirahat
Anak yang duduk terlalu lama dapat merasa tidak nyaman dan menjadi lebih rewel. Jika perjalanan dilakukan dengan kendaraan pribadi, Moms dapat berhenti sejenak di rest area untuk beristirahat singkat,dengan tujuan:
- Anak dapat bergerak dan meregangkan tubuh.
- Menghirup udara segar.
- Membantu orang tua mengurangi kelelahan selama perjalanan panjang.
5. Libatkan Anak dalam Aktivitas Sederhana
Untuk anak yang sudah lebih besar, orang tua dapat melibatkan mereka dalam aktivitas sederhana selama perjalanan. Misalnya dengan bermain tebak-tebakan, bernyanyi bersama, atau mengamati pemandangan di luar kendaraan.
Aktivitas kecil seperti ini dapat membantu:
- Mengurangi rasa bosan
- Mempererat kedekatan antara orang tua dan anak.
- Membuat anak merasa lebih rileks selama perjalanan.
6. Tetap Tenang dan Sabar Menghadapi Anak Rewel saat Perjalanan Mudik
Hal yang tidak kalah penting adalah sikap orang tua selama perjalanan. Ketika anak rewel saat perjalanan mudik, Moms perlu tetap tenang dan tidak terpancing emosi.
Anak sering kali merasakan emosi orang tua di sekitarnya. Jika orang tua tetap sabar dan memberikan perhatian, anak biasanya akan lebih mudah ditenangkan.
Memberikan pelukan, mengajak berbicara dengan lembut, atau sekadar mengalihkan perhatian anak dapat membantu mereka kembali merasa nyaman.
Perjalanan mudik bersama anak memang membutuhkan persiapan yang lebih matang agar mudik Lebaran pun dapat menjadi pengalaman menyenangkan yang mempererat kebersamaan keluarga.
Setelah dapat mengatasi anak rewel saat perjalanan mudik yang panjang dan berbagai aktivitas selama Lebaran, tubuh ibu dan anak tentu membutuhkan waktu untuk beristirahat dan kembali rileks.
Mom n Jo menyediakan berbagai layanan perawatan ibu dan anak yang membantu keluarga memulihkan energi serta kembali merasa nyaman setelah aktivitas mudik dan silaturahmi. Jadi, segera jadwalkan treatment di Mom n Jo setelah perjalanan mudik agar tubuh kembali segar dan rilek.
