Setelah libur panjang kenaikan kelas, kini saatnya anak-anak kembali ke sekolah dan menghadapi tantangan baru di tahun ajaran berikutnya. Momen ini sering kali terasa berat, terutama bagi anak-anak yang sudah terbiasa dengan rutinitas santai selama liburan. Namun tenang, dengan pendekatan yang tepat, Moms bisa membantu anak lebih siap, tenang, dan bahkan bersemangat kembali ke sekolah.
Mengapa Masa Transisi Ini Penting?
Transisi dari liburan ke rutinitas sekolah sering kali memengaruhi kondisi fisik dan emosional anak. Mulai dari sulit bangun pagi, perubahan pola makan, hingga enggan belajar. Jika tidak dipersiapkan dengan baik, anak bisa merasa tertekan atau kehilangan semangat sejak hari pertama masuk sekolah.
Tips Membantu Anak Kembali ke Sekolah dengan Lancar
Moms, berikut ini beberapa cara memulai rutinitas ke sekolah lagi yaitu:
1. Atur Ulang Jadwal Tidur
Mulailah beberapa hari sebelum masuk sekolah dengan mengatur jam tidur lebih awal. Anak yang cukup tidur akan lebih mudah bangun pagi dan lebih fokus di kelas.
2. Buat Persiapan Kembali ke Sekolah Jadi Seru
Libatkan anak dalam menyiapkan perlengkapan sekolah seperti tas, alat tulis, atau bahkan bekal. Ini membantu membangun antusiasme menyambut hari pertama.
3. Ngobrol tentang Kembali ke Sekolah dengan Nada Positif
Tanyakan apa yang anak nantikan di sekolah—apakah bertemu teman, belajar hal baru, atau mencoba ekskul. Fokus pada hal-hal menyenangkan bisa menumbuhkan semangat.
4. Kurangi Screen Time Bertahap
Jika selama liburan anak terbiasa dengan layar, kurangi secara perlahan agar ia lebih siap menghadapi kembali kegiatan yang menuntut fokus tanpa distraksi digital.
5. Validasi Emosi Anak
Jika anak tampak enggan atau cemas, jangan buru-buru menyuruhnya “semangat dong!”. Dengarkan dulu perasaannya, lalu beri dukungan positif tanpa memaksa.
Anak Tenang, Ibu Pun Nyaman
Libur panjang tidak hanya mengubah ritme anak, tetapi juga membuat ibu harus kembali ke rutinitas yang lebih padat. Itulah mengapa, masa transisi ini penting untuk dihadapi bersama dengan kelembutan dan ketenangan.
Di Mom n Jo, kami memahami bahwa kembali ke sekolah bukan sekadar soal tas baru dan seragam rapi. Anak dan ibu sama-sama perlu ruang untuk menyesuaikan diri secara fisik dan emosional. Layanan seperti pijat anak, dan pijat relaksasi ibu bisa menjadi momen peralihan yang menenangkan dan menyenangkan.
Yuk Moms, bantu anak kembali fokus dan bantu ibu kembali seimbang.
Jadwalkan perawatan di Mom n Jo dan rayakan semangat baru di tahun ajaran baru!
