Infeksi Saluran Pernapasan Akut atau ISPA merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling sering terjadi, terutama pada anak-anak. Penyakit ini menyerang saluran pernapasan bagian atas maupun bawah dan bisa disebabkan oleh virus maupun bakteri. Karena penularannya yang cepat, infeksi ini menjadi salah satu penyebab utama kunjungan anak ke layanan kesehatan.
Apa Itu ISPA?
ISPA adalah infeksi akut pada saluran pernapasan yang berlangsung hingga 14 hari. Infeksi ini mencakup bagian hidung, tenggorokan, hingga paru-paru. Walaupun terlihat seperti batuk dan pilek biasa, kondisi ini dapat berkembang menjadi penyakit serius seperti pneumonia bila tidak ditangani dengan baik.
Penyebab ISPA
Beberapa faktor yang bisa memicu ISPA antara lain:
- Virus seperti influenza, rhinovirus, atau adenovirus.
- Bakteri seperti Streptococcus pneumoniae atau Haemophilus influenzae.
- Kondisi lingkungan yang buruk, misalnya udara kotor, asap rokok, atau polusi.
- Daya tahan tubuh lemah, terutama pada anak-anak dan lansia.
Gejala ISPA
Gejala ISPA dapat bervariasi, namun yang paling umum meliputi:
- Batuk dan pilek
- Demam
- Hidung tersumbat atau meler
- Sakit tenggorokan
- Sesak napas
- Nafsu makan menurun
- Mudah lelah
Segera bawa anak ke dokter jika muncul gejala berat seperti napas cepat, tarikan dinding dada ke dalam, atau demam tinggi yang tidak kunjung turun.
Cara Mencegah ISPA
Pencegahan merupakan langkah terbaik untuk melindungi anak dari infeksi ini. Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan:
- Biasakan cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
- Gunakan masker bila sedang sakit atau berada di lingkungan berisiko.
- Jaga pola makan sehat kaya vitamin dan mineral untuk memperkuat daya tahan tubuh.
- Lengkapi imunisasi anak, termasuk vaksin influenza dan pneumonia.
- Hindari asap rokok dan polusi di sekitar anak.
- Ciptakan lingkungan sehat dengan ventilasi rumah yang baik.
Penanganan ISPA
Jika anak terkena infeksi ini, Moms dapat melakukan langkah perawatan di rumah, seperti:
- Berikan cairan yang cukup agar anak tidak dehidrasi.
- Istirahat yang cukup.
- Gunakan humidifier atau uap hangat untuk melegakan pernapasan.
- Berikan obat sesuai anjuran dokter, jangan sembarangan memberi antibiotik.
ISPA adalah penyakit yang umum terjadi, tetapi Moms dapat mencegahnya dengan menjaga kebersihan, pola makan sehat, dan lingkungan yang bersih. Sebagi orang tua, kita perlu peka terhadap gejala ISPA dan segera mencari bantuan medis bila kondisi anak memburuk.
Untuk menjaga daya tahan tubuh si kecil, Mom n Jo menghadirkan berbagai perawatan spa anak dan pijat yang aman serta menyenangkan. Selain menyehatkan, perawatan ini juga membantu anak lebih rileks sehingga tumbuh kembangnya semakin optimal. Yuk, kunjungi Mom n Jo dan berikan perawatan terbaik untuk buah hati!
