Kehamilan adalah masa penuh keajaiban, tetapi bagi sebagian ibu, masa ini juga bisa menjadi tantangan besar karena kondisi yang disebut hiperemesis gravidarum. Berbeda dari mual muntah biasa yang kita sebut morning sickness, kondisi mual pada HG dapat menyebabkan dehidrasi parah, penurunan berat badan, bahkan memerlukan perawatan medis. Penting bagi ibu muda untuk mengenali gejalanya sejak dini agar bisa mendapatkan bantuan yang tepat. Untuk dapat membedakan dan mengatasinya, simak uraian berikut.
Apa Itu Hiperemesis Gravidarum?
Hiperemesis gravidarum (HG) adalah kondisi mual dan muntah ekstrem yang terjadi selama kehamilan, biasanya pada trimester pertama, tetapi dapat berlanjut lebih lama. Kondisi ini jauh lebih serius dibandingkan morning sickness biasa karena dapat mengganggu nutrisi ibu dan janin.
Gejala hiperemesis gravidarum meliputi:
- Mual terus-menerus dan muntah lebih dari 3–4 kali sehari
- Tidak bisa makan atau minum tanpa muntah
- Berat badan turun drastis
- Tanda dehidrasi seperti bibir kering, jarang buang air kecil, dan kelelahan ekstrem
- Tekanan darah rendah dan pusing saat berdiri
Penyebab dan Faktor Risiko Hiperemesis Gravidarum
Penyebab pasti hiperemesis gravidarum belum diketahui sepenuhnya, tetapi para ahli menduga terkait dengan lonjakan hormon kehamilan (hCG). Faktor risiko termasuk:
- Kehamilan pertama
- Kehamilan kembar
- Riwayat HG pada kehamilan sebelumnya
- Riwayat keluarga dengan kondisi serupa
Kapan Harus Ke Dokter?
Moms, jika mengalami hal seperti di bawah ini, segera konsultasikan ke dokter:
- Mual dan muntah sangat mengganggu aktivitas sehari-hari
- Berat badan menurun
- Tidak bisa makan atau minum selama lebih dari 24 jam
- Tanda-tanda dehidrasi mulai muncul
Dokter mungkin akan memberikan terapi cairan infus, suplemen gizi, atau obat anti-mual sesuai kebutuhan.
Bantu Ibu Hamil Lebih Nyaman dengan Pijat Ibu Hamil di Mom n Jo
Di tengah rasa tidak nyaman akibat mual berlebihan, pijat ibu hamil (prenatal massage) dapat menjadi solusi alami untuk membantu tubuh lebih rileks dan mengurangi stres.
Manfaat prenatal massage bagi ibu hamil yang mengalami hiperemesis gravidarum:
- Membantu mengurangi ketegangan otot dan kecemasan
- Memperbaiki sirkulasi darah dan cairan tubuh
- Membantu ibu merasa lebih tenang dan tidur lebih nyenyak
- Memperkuat koneksi emosional antara ibu dan janin
Mom n Jo Hadir Mendampingi Masa-Masa Sulit Ibu Hamil
Jika Moms sedang berjuang melawan hiperemesis gravidarum, ingatlah: Anda tidak sendiri. Mom n Jo menyediakan layanan pijat hamil yang aman dan didampingi oleh terapis pengalaman bersertifikat, membantu ibu hamil menjalani masa kehamilan dengan lebih nyaman dan penuh dukungan.
Pesan sesi pijat ibu hamil hari ini di Mom n Jo terdekat dan dapatkan kenyamanan yang Moms butuhkan untuk terus melangkah sebagai ibu hebat!
