Moms pernahkah terpikir, apakah asam mefenamat untuk ibu menyusui itu aman? Jika pernah, hal ini adalah wajar sebab masa menyusui adalah periode penting bagi ibu dan bayi.
Di fase ini, setiap obat yang dikonsumsi ibu perlu dipertimbangkan dengan cermat karena berpotensi ikut tersalurkan melalui ASI. Salah satu obat yang cukup sering diresepkan untuk mengatasi nyeri adalah asam mefenamat.
Apa Itu Asam Mefenamat?
Obat asam mefenamat merupakan obat golongan NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) yang digunakan untuk meredakan nyeri ringan hingga sedang. Obat ini bekerja dengan menghambat produksi prostaglandin, zat dalam tubuh yang memicu rasa nyeri dan peradangan.
Pada ibu menyusui, mefenamat biasanya diresepkan untuk mengatasi:
- Nyeri pascapersalinan
- Nyeri akibat luka jahitan
- Sakit kepala atau nyeri otot
- Nyeri haid setelah masa nifas

Apakah Aman Asam Mefenamat untuk Ibu Menyusui?
Secara umum, mefenamat dapat digunakan oleh ibu menyusui dalam jangka pendek dan sesuai anjuran dokter. Jumlah mefenamat yang masuk ke ASI tergolong kecil, sehingga risiko terhadap bayi relatif rendah bila digunakan dengan tepat.
Namun, penting dipahami bahwa “aman” bukan berarti bisa dikonsumsi sembarangan. Setiap ibu dan bayi memiliki kondisi yang berbeda, sehingga konsultasi medis tetap menjadi langkah utama sebelum mengonsumsi obat apa pun selama menyusui.
Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Mengonsumsi Mefenamat
Agar penggunaan mefenamat lebih aman bagi ibu menyusui, beberapa hal berikut perlu diperhatikan:
1. Gunakan Sesuai Resep dan Durasi Pendek
Mefenamat umumnya dianjurkan untuk penggunaan jangka pendek. Hindari penggunaan berulang atau jangka panjang tanpa pengawasan tenaga kesehatan.
2. Perhatikan Respons Bayi
Meski jarang, beberapa bayi dapat menunjukkan reaksi seperti lebih rewel, mengantuk berlebihan, atau gangguan pencernaan ringan. Jika muncul perubahan yang tidak biasa, segera konsultasikan.
3. Hindari Penggunaan Mandiri
Ibu menyusui sebaiknya tidak mengonsumsi mefenamat atas inisiatif sendiri, meskipun obat ini pernah dikonsumsi sebelum hamil atau menyusui.
4. Perhatikan Kondisi Lambung Ibu
Mefenamat dapat menyebabkan iritasi lambung pada sebagian orang. Konsumsi setelah makan dan hentikan jika muncul keluhan nyeri lambung.

Alternatif Pereda Nyeri untuk Ibu Menyusui
Selain obat, ada berbagai cara non-farmakologis yang bisa membantu meredakan nyeri pada ibu menyusui, antara lain:
- Kompres hangat pada area yang nyeri
- Istirahat yang cukup
- Peregangan ringan
- Teknik relaksasi dan pernapasan
Pendekatan alami ini sering kali membantu mengurangi ketergantungan pada obat, terutama bila nyeri yang dirasakan masih tergolong ringan.

Peran Perawatan Holistik bagi Ibu Menyusui
Nyeri fisik pada ibu menyusui tidak selalu berdiri sendiri. Kelelahan, stres, dan perubahan hormon juga berkontribusi besar sehingg perawatan yang menyeluruh bukan hanya fokus pada obat menjadi sangat penting.
Pendekatan holistik membantu Moms merasa lebih rileks, nyaman, dan didukung secara emosional. Saat tubuh Moms lebih tenang, proses menyusui pun dapat berjalan lebih optimal.
Ibu Nyaman, Menyusui pun Lebih Optimal
Mengonsumsi asam mefenamat saat menyusui memang dapat menjadi solusi sementara, selama digunakan dengan bijak dan sesuai anjuran tenaga kesehatan. Yang terpenting, ibu tidak perlu merasa bersalah atau takut berlebihan, tetapi tetap waspada dan teredukasi.
Moms, merawat tubuh diri sendiri adalah bagian penting dari merawat bayi. Ketika Moms merasa lebih nyaman dan sehat, kualitas interaksi dan bonding dengan si kecil pun akan semakin baik.
Moms membutuhkan dukungan relaksasi dan perawatan tubuh selama masa menyusui? Mom n Jo siap menemani dengan layanan perawatan khusus ibu yang aman, lembut, dan dilakukan oleh terapis profesional.
Yuk, jadwalkan waktu perawatan di Mom n Jo dan bantu tubuh Moms pulih dengan lebih nyaman dan tenang
