Migrain bukan sekadar sakit kepala biasa. Rasa nyeri yang berdenyut, biasanya di satu sisi kepala, sering kali disertai mual, sensitivitas terhadap cahaya dan suara, bahkan gangguan penglihatan.
Kondisi ini dapat sangat mengganggu aktivitas harian, apalagi bagi ibu hamil, menyusui, maupun anak-anak yang tidak bisa sembarangan mengonsumsi obat. Lalu, bagaimana mengatasi sakit kepala ini dengan cara alami? Simak uraian berikut:
Migrain dan Pemicunya
Moms, sakit kepala ini dapat terjadi karena dipicu oleh berbagai faktor, seperti:
- Stres
- Kurang tidur
- Perubahan hormonal
- Terlalu lama menatap layar gadget.
Di era digital dan mobilitas tinggi seperti sekarang, kasus sakit kepala makin sering terjadi. Banyak orang mengandalkan obat pereda nyeri sebagai solusi instan. Padahal ada cara alami yang lebih aman dan menenangkan yaitu terapi pijat.
Terapi Pijat sebagai Solusi Alami Migrain
Beberapa studi menunjukkan bahwa terapi pijat secara teratur dapat membantu menurunkan frekuensi dan intensitas migrain. Dengan menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh, aliran darah menjadi lebih lancar dan ketegangan otot mereda.
Di Mom n Jo, kami menghadirkan treatment khusus yang relevan untuk mengatasi migrain, baik untuk dewasa maupun anak, yaitu:
- Eye Strain Massage, treatment ini dilakukan selama 15 menit. bermanfaat meredakan kelelahan pada mata akibat screen time berlebihan, yang sering menjadi pemicu migrain.
- Gadget Holic Massage, selama 80 menit anak akan mendapatkan kombinasi stretching, stimulasi saraf, dan pijat leher–bahu–mata untuk memperbaiki postur dan sirkulasi darah.
- Pediatric Massage – Treatment ‘Won’t Miss the Migraine’ merupakan treatment yang menggunakan teknik kompres hangat–dingin dan pijat area kepala, bahu, dan leher untuk anak-anak yang mengalami gejala migrain.
- True Aroma Massage merupakan pijat relaksasi selama 80 menit. Menggunakan minyak aromaterapi yang mampu meredakan stres, memperbaiki suasana hati, dan mengurangi intensitas migrain.
Untuk Ibu Hamil dan Menyusui: Aman dan Efektif
Bagi ibu hamil dan menyusui yang sering mengalami sakit kepala karena perubahan hormon atau kelelahan. Pilihan seperti Pre-Baby Bliss Massage atau Milk Boost Massage tidak hanya membantu meredakan ketegangan fisik, tetapi juga menstabilkan emosi secara alami tanpa obat-obatan.
Akhiri Migrain dengan Sentuhan Menenangkan
Moms, migrain tidak harus menjadi bagian dari rutinitasmu. Di Mom n Jo, kami percaya bahwa setiap tubuh layak untuk merasa nyaman dan bebas dari nyeri. Ingin mencoba solusi alami yang efektif dan menyenangkan? Reservasi sekarang juga dan rasakan manfaat terapi pijat dari para terapis profesional kami!
