8 Cara Mengatasi Payudara Bengkak karena Tidak Menyusui
Payudara bengkak atau engorgement sering dianggap hanya terjadi pada ibu yang menyusui. Padahal, kondisi ini juga bisa dialami oleh ibu […]
Pijat Setelah Melahirkan untuk Pulihkan Tubuh Ibu
Melahirkan adalah pengalaman luar biasa yang tidak hanya menguras fisik, tetapi juga emosi seorang ibu. Setelah perjuangan panjang di ruang […]