Healthy Lifestyle
Banyak orang tua baru sering khawatir ketika mendapati bayi ASI sering BAB. Padahal, hal ini umumnya merupakan tanda bahwa sistem pencernaan bayi bekerja dengan baik. Frekuensi buang air besar bayi yang mendapat ASI eksklusif bisa sangat bervariasi, mulai dari beberapa […]
Menyusui adalah proses alami yang penuh cinta, tetapi juga menguras energi. Ibu menyusui membutuhkan asupan bergizi untuk menjaga stamina, memperlancar produksi ASI, sekaligus mendukung tumbuh kembang bayi. Karena itu, memilih makanan terbaik ibu menyusui menjadi hal yang sangat penting. Daftar […]
Mual dan muntah di awal kehamilan (morning sickness) adalah hal yang wajar dialami sebagian besar ibu hamil. Namun, rasa tidak nyaman ini sering membuat aktivitas terganggu. Banyak calon ibu bertanya-tanya: apakah boleh langsung mengonsumsi obat anti mual? Jawabannya: bisa, tetapi […]
Moms, setiap kehamilan punya ceritanya sendiri. Ada yang penuh energi, ada juga yang dihiasi keluhan kecil. Salah satu keluhan umum yang biasa terjadi adalah kram perut saat hamil. Bagi banyak Moms yang sedang hamil, rasa ini dapat membuat was-was dan […]
Baru saja menikmati tawa riang si kecil, eh… tiba-tiba hidungnya mulai tersumbat, bersin-bersin, dan rewel. Pilek termasuk pada anak-anak memang sering dianggap sepele, tetapi bagi orang tua muda, momen ini bisa jadi ujian pertama dalam merawat buah hati. Pilek adalah […]
Moms, menyusui seharusnya menjadi momen penuh kehangatan antara ibu dan bayi. Namun, bagi sebagian ibu, pengalaman ini bisa terganggu oleh kondisi yang menyakitkan bernama mastitis. Peradangan pada jaringan payudara ini tak hanya menimbulkan nyeri luar biasa, tetapi juga bisa memengaruhi […]
Banyak calon ibu bertanya: “Apakah saya bisa melahirkan normal?”Pertanyaan ini wajar muncul, terutama bagi ibu hamil pertama yang sedang mempersiapkan kelahiran buah hati tercinta. Namun di balik keraguan itu, perlu diingat: melahirkan secara normal adalah proses alami yang luar biasa, […]
Apa yang terjadi jika teknologi, kerja sama global, dan semangat muda berpadu? Kita tidak hanya akan melihat inovasi hebat, tetapi juga hadirnya generasi yang peduli pada kesehatan, keseimbangan hidup, dan masa depan dunia. Inilah semangat International Youth Day 2025, yang […]
Saat dua garis merah muncul di test pack, petualangan baru sebagai calon ibu pun dimulai. Namun, tahukah Moms? Di balik perubahan fisik dan emosi selama kehamilan, ada “orchestra” biologis yang bekerja tanpa henti: hormon kehamilan. Hormon-hormon ini tidak hanya menjaga […]
Moms, dengan sentuhan lembut, bayi merasa lebih aman, rileks, dan terhubung secara emosional dengan orang tuanya. Untuk mendukung momen berharga ini, banyak orang tua memilih menggunakan baby oil untuk pijat bayi. Namun, apakah benar baby oil aman untuk kulit bayi […]