Nutrisi untuk ASI yang Memengaruhi Kualitas dan Kuantitas
Bagi seorang ibu, menyusui bukan hanya tentang memberi makan, tetapi juga tentang memberi kehidupan. Air Susu Ibu (ASI) adalah anugerah […]
7 Tanda-Tanda Melahirkan: Saat Tubuh Memberi Sinyal Kehadiran Buah Hati
Menjelang akhir masa kehamilan, hati seorang ibu dipenuhi berbagai rasa: bahagia, haru, cemas, sekaligus tak sabar ingin bertemu dengan buah […]
Hipertensi pada Ibu Hamil: Waspadai Tekanan Tinggi, Rawat dengan Kasih
Kehamilan adalah masa yang penuh keajaiban saat tubuh seorang perempuan bekerja dua kali lebih keras untuk menumbuhkan kehidupan baru. Namun, […]
5 Obat Sakit Gigi Alami untuk Ibu Menyusui: Aman, Efektif, dan Menenangkan
Moms, sedang mencari obat sakit gigi alami untuk ibu menyusui? Sakit gigi memang terasa mengganggu, terlebih bagi Moms yang sedang […]
Kehamilan Trimester 2: Masa Indah Penuh Energi
Kehamilan trimester 2 yang berlangsung dari minggu ke-13 hingga ke-27, sering disebut sebagai masa “bulan madu kehamilan”. Setelah melewati fase […]
6 Inspirasi Makanan Sehat Ibu Menyusui
Menyusui adalah momen penuh cinta yang menghubungkan ibu dan bayi. Lebih dari sekadar memberi nutrisi, ASI adalah simbol kasih sayang, […]
Melahirkan Water Birth: Manfaat, Proses, dan Risiko
Melahirkan dengan cara water birth atau persalinan di dalam air kini semakin populer di kalangan ibu hamil. Banyak ibu memilih […]
Peran Lansia dalam Parenting Modern
Hari Lansia Internasional yang diperingati setiap 1 Oktober bukan hanya ajang untuk menghargai para orang tua yang telah memasuki usia […]
Teknik Pijat Ibu Hamil: Aman, Nyaman, dan Bermanfaat
Kehamilan adalah fase penuh keajaiban, tetapi juga sering membawa perubahan fisik yang terkadang tidak nyaman bagi ibu. Punggung terasa pegal, […]
Perawatan Diri Saat Nifas: Kunci Pemulihan Ibu Pascamelahirkan
Masa nifas adalah periode penting bagi ibu setelah melahirkan, biasanya berlangsung sekitar 6 minggu. Pada fase ini, tubuh beradaptasi kembali […]