Healthy Lifestyle
Hari Lansia Internasional yang diperingati setiap 1 Oktober bukan hanya ajang untuk menghargai para orang tua yang telah memasuki usia lanjut, tetapi juga momen untuk menyadari peran penting mereka dalam keluarga modern. Tidak sedikit keluarga muda yang merasakan manfaat nyata […]
Tidur adalah waktu penting bagi bayi untuk tumbuh dan berkembang. Namun, tidak jarang orang tua merasa khawatir ketika melihat bayi gelisah saat tidur, sering bergerak, rewel, atau mudah terbangun. Kondisi ini wajar terjadi, tetapi Moms perlu memahami penyebabnya agar bisa […]
Bagi banyak orang tua, pijat bayi bukan hanya rutinitas, tetapi juga momen berharga untuk mempererat ikatan dengan si kecil. Sentuhan lembut pada kulit bayi dapat membuatnya merasa nyaman, lebih rileks, bahkan membantu tumbuh kembangnya. Namun, untuk melakukannya sendiri di rumah, […]
Moms, melihat kulit anak memerah, kering, dan terasa gatal tentu membuat khawatir. Kondisi ini bisa jadi tanda eksim pada anak. Meskipun hal ini adalah masalah kulit yang cukup umum, tetapi sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman. Oleh karena itu, sangat […]
Moms, sebagai orang tua yang memiliki bayi, kita tentu memperhatikan pola buang air besar (BAB) si kecil sebagai tanda kesehatan pencernaannya. Namun, ada kalanya bayi jarang BAB, bahkan hingga beberapa hari tidak buang air besar. Kondisi ini sering membuat orang […]
Menyusui adalah momen penting yang mempererat ikatan ibu dan bayi. Namun, bagi banyak ibu, rasa lelah setelah melahirkan sering membuat posisi menyusui terasa menantang, terutama di malam hari. Salah satu posisi yang banyak dipilih adalah menyusui bayi sambil tidur. Posisi […]
Setiap tanggal 9 September, Indonesia memperingati Hari Olahraga Nasional (Haornas). Momen ini sering dikaitkan dengan prestasi atlet, medali, dan kejayaan di panggung dunia. Namun, bagi keluarga muda, makna Haornas bisa ditarik lebih dekat: olahraga bukan semata soal piala dan juara, […]
Bagi keluarga muda, momen ketika anak demam, terbentur saat bermain, atau ibu mengalami pegal dan bengkak, sering menimbulkan kepanikan kecil di rumah. Salah satu pertolongan pertama sederhana yang bisa dilakukan adalah kompres dingin. Meski terlihat simpel, cara ini terbukti membantu […]
Di tengah masyarakat, istilah kista sering terdengar dan identik dengan penyakit pada organ reproduksi wanita. Sebenarnya, istilah yang lebih tepat adalah kista ovarium atau kista indung telur. Sebagian besar kista bersifat jinak dan bisa hilang dengan sendirinya, tetapi ada juga […]
Senyum anak adalah salah satu sumber kebahagiaan terbesar bagi orang tua. Namun, sering kali masalah kesehatan gigi mengganggu senyum itu, salah satunya adalah gigi anak berlubang. Kondisi ini umum terjadi, bahkan bisa muncul sejak anak masih balita. Meski terlihat sepele, […]