Healthy Lifestyle
Bagi ibu menyusui, salah satu kekhawatiran paling umum di minggu-minggu awal adalah: “Apakah bayi saya mendapat ASI yang cukup?” Kekhawatiran ini wajar, apalagi karena produksi ASI tidak selalu bisa diukur secara langsung seperti susu botol. Namun, sebenarnya ada beberapa tanda […]
Setelah libur panjang kenaikan kelas, kini saatnya anak-anak kembali ke sekolah dan menghadapi tantangan baru di tahun ajaran berikutnya. Momen ini sering kali terasa berat, terutama bagi anak-anak yang sudah terbiasa dengan rutinitas santai selama liburan. Namun tenang, dengan pendekatan […]
Melahirkan bayi prematur sering membuat seorang ibu cemas karena memerlukan penanganan yang khusus. Sehingga ini akan menjadi perjalanan penuh cinta yang memerlukan ketelatenan, dan perhatian khusus. Namun, Mom tidak perlu khawatir meski bayi yang lahir sebelum waktunya membutuhkan perawatan ekstra […]
Mom, menjadi seorang ibu adalah anugerah yang tidak ternilai. Namun, peran ini menuntut banyak energi, waktu, dan perhatian. Di tengah kesibukan mengurus keluarga, seringkali ibu melupakan kebutuhan diri sendiri. Padahal, selfcare ibu atau perawatan diri sangat penting untuk menjaga kesehatan […]