Cara Efektif Memudarkan dan Mengatasi Stretch Mark Pascapersalinan
Stretch mark sering kali menjadi “oleh-oleh” yang tertinggal setelah persalinan. Garis-garis halus berwarna kemerahan, keunguan, atau keputihan ini muncul akibat […]
Perawatan Diri Saat Nifas: Kunci Pemulihan Ibu Pascamelahirkan
Masa nifas adalah periode penting bagi ibu setelah melahirkan, biasanya berlangsung sekitar 6 minggu. Pada fase ini, tubuh beradaptasi kembali […]
6 Mitos Melahirkan Caesar dan Faktanya
Semua sepakat jika melahirkan menjadi momen istimewa dalam perjalanan hidup seorang wanita. Meski disarankan dokter, melahirkan caesar dihindari oleh banyak […]
Baby Blues: Panduan Lengkap untuk Ibu Baru
Baby blues ditandai dengan perasaan sedih, cemas, mudah tersinggung, dan sering menangis tanpa alasan yang jelas. Mom, kenali gejala, cara […]