Healthy Lifestyle
Menyusui adalah proses alami yang penuh cinta, tetapi juga menguras energi. Ibu menyusui membutuhkan asupan bergizi untuk menjaga stamina, memperlancar produksi ASI, sekaligus mendukung tumbuh kembang bayi. Karena itu, memilih makanan terbaik ibu menyusui menjadi hal yang sangat penting. Daftar […]
Menyusui adalah perjalanan penuh cinta antara ibu dan bayi. Meski terlihat hanya ibu yang terlibat dalam proses ini, tetapi jangan lupakan faktor dukungan keluarga dalam menyusui. Tanpa dukungan yang memadai, proses menyusui dapat menjadi tantangan besar bagi ibu, baik secara […]
Setiap tetes air susu ibu (ASI) adalah anugerah yang tak tergantikan bagi tumbuh kembang bayi. Tidak hanya sebagai sumber gizi terbaik, ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan memberikan perlindungan alami terhadap berbagai penyakit, memperkuat ikatan emosional antara ibu dan […]
Setiap 1–7 Agustus, dunia memperingati World Breastfeeding Week atau Pekan Menyusui Sedunia, sebagai wujud komitmen global dalam mendukung ibu menyusui. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama, dilanjutkan dengan makanan pendamping hingga usia 2 tahun […]
Salah satu hal yang sering membuat orang tua khawatir adalah saat melihat bayi berkeringat ketika menyusu, terutama di area kepala, leher, atau punggung. Apakah ini hal yang normal? Ataukah pertanda bayi sedang tidak nyaman atau mengalami masalah kesehatan? Tenang, sebagian […]
Salah satu kekhawatiran umum yang sering dirasakan orang tua baru adalah ketika bayi ASI tidak BAB selama beberapa hari. Mungkin Moms bertanya-tanya: Apakah ini normal? Apakah si kecil sedang sembelit? Atau justru tanda bahwa pencernaannya sehat? Kondisi ini memang sering […]
Mom, saat menyusui adalah proses alami, tetapi bukan berarti selalu mudah. Banyak ibu baru merasa bingung, cemas, bahkan frustrasi saat menghadapi tantangan menyusui. Hal ini sering kali disebabkan oleh kesalahan umum saat menyusui yang sebenarnya bisa dicegah jika diketahui lebih […]
Menyusui bukan hanya soal memberi ASI, tetapi juga tentang bagaimana tubuh ibu mampu memproduksi nutrisi terbaik untuk tumbuh kembang si kecil. Salah satu kunci keberhasilan proses menyusui adalah terpenuhinya kebutuhan nutrisi ibu, termasuk asupan vitamin ibu menyusui yang penting untuk […]
Moms, menjadi orang tua adalah proses belajar yang tidak ada habisnya —terutama saat si kecil menunjukkan reaksi yang tidak biasa setelah mengonsumsi susu formula berbahan dasar susu sapi. Jika bayi Moms mengalami ruam, muntah, atau diare setelah minum susu, bisa […]
Moms, menyusui bukan hanya tentang memberikan ASI, tetapi juga membangun kedekatan, rasa aman, dan cinta yang dalam antara ibu dan buah hati. Namun, proses ini sering kali tidak semudah yang membayangkannya. Salah satu tantangan yang paling umum dihadapi ibu baru […]