{"id":2433,"date":"2025-11-09T04:23:00","date_gmt":"2025-11-08T21:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.momnjo.com\/story\/?p=2433"},"modified":"2025-11-08T19:24:31","modified_gmt":"2025-11-08T12:24:31","slug":"strabismus-ketika-mata-anak-tidak-sejalan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.momnjo.com\/story\/strabismus-ketika-mata-anak-tidak-sejalan\/","title":{"rendered":"Strabismus: Ketika Mata Anak Tidak Sejalan, dan Gawai Jadi Salah Satu Pemicu"},"content":{"rendered":"\n

Di era digital seperti sekarang, anak-anak semakin akrab dengan layar mulai dari menonton video, bermain gim, hingga belajar lewat tablet. Namun tanpa disadari, kebiasaan ini bisa membawa dampak serius pada kesehatan mata mereka. Salah satunya adalah strabismus, atau yang lebih dikenal dengan istilah mata juling.<\/p>\n\n\n\n

Strabismus bukan hanya persoalan penampilan, tetapi juga dapat memengaruhi kemampuan penglihatan, fokus, dan perkembangan visual anak. Kabar baiknya, kondisi ini bisa dideteksi dan ditangani lebih dini apalagi jika orang tua memahami penyebab, tanda-tanda, dan langkah penanganannya.<\/p>\n\n\n\n

Apa Itu Strabismus?<\/h2>\n\n\n\n

Strabismus <\/a>adalah kondisi ketika kedua mata tidak sejajar atau tidak bergerak ke arah yang sama. Saat satu mata menatap lurus ke depan, mata lainnya mungkin bergerak ke dalam, ke luar, ke atas, atau ke bawah.<\/p>\n\n\n\n

\"alt=<\/figure>\n\n\n\n

Kondisi ini terjadi karena otot-otot penggerak mata tidak bekerja secara seimbang, sehingga mata tidak dapat berkoordinasi dengan baik. Akibatnya, otak menerima dua gambar yang berbeda, dan untuk \u201cmengatasinya,\u201d otak sering kali mengabaikan gambar dari satu mata menyebabkan gangguan penglihatan jangka panjang, bahkan amblyopia <\/em>(mata malas)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Strabismus bisa muncul sejak bayi, namun kini semakin banyak kasus yang berkembang pada anak-anak usia sekolah terutama akibat paparan layar yang berlebihan.<\/p>\n\n\n\n

Kebiasaan Digital yang Menjadi Pemicu<\/h2>\n\n\n\n

Ponsel dan tablet bukan musuh, tetapi penggunaan yang tidak bijak dapat memperbesar risiko gangguan penglihatan pada anak. Berikut beberapa kebiasaan yang perlu diwaspadai:<\/p>\n\n\n\n

\"alt=<\/figure>\n\n\n\n
    \n
  1. Menatap layar terlalu dekat<\/strong>
    <\/strong>Anak sering kali menonton video atau bermain gim dengan jarak kurang dari 30 cm dari mata. Posisi ini membuat otot mata bekerja ekstra keras untuk fokus dan lama-kelamaan bisa menyebabkan kelelahan otot mata (eye strain<\/em>).
    <\/li>\n\n\n\n
  2. Durasi penggunaan yang berlebihan<\/strong>
    <\/strong>    Paparan layar<\/strong><\/a> lebih dari 2 jam per hari tanpa istirahat cukup bisa memengaruhi koordinasi mata dan kemampuan fokus jarak jauh.
    <\/li>\n\n\n\n
  3. Kurang paparan cahaya alami<\/strong>
    <\/strong>Anak yang lebih sering di dalam ruangan dan jarang bermain di luar memiliki risiko lebih tinggi mengalami gangguan penglihatan, termasuk miopia (rabun jauh) dan gangguan kesejajaran mata.
    <\/li>\n\n\n\n
  4. Postur tubuh yang salah<\/strong>
    <\/strong>Saat anak menunduk terlalu lama untuk melihat layar, tekanan pada area wajah dan leher dapat memengaruhi keseimbangan sistem visual dan otot mata.
    <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Kombinasi faktor-faktor ini bisa membuat otot mata kehilangan koordinasi, sehingga memicu atau memperparah kondisi strabismus.<\/p>\n\n\n\n

    Tanda-Tanda Strabismus yang Perlu Diwaspadai<\/h2>\n\n\n\n

    Orang tua dapat mengenali gejala awal strabismus dengan memperhatikan perilaku anak saat beraktivitas:<\/p>\n\n\n\n

    \"alt=<\/figure>\n\n\n\n